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Züglerschulung
Anwendung: Zur Schulung der intermuskulären Koordination und Atrophieprophylaxe und Kräftigung im Hüftgelenk, wenn Rotation nicht möglich...
Isometrie und Muskelmantelschulung
Isometrie → Muskelarbeit ohne Bewegungserfolg, statisch, Spannungsübungen Anwendung: Bei starken Schmerzen, Kontrakturen, fixierenden...
Grundlagen der Klassischen Massage
Grundsätze der Behandlung: Beginn der Behandlung schonend Je schmerzhafter eine Struktur, desto dosierter die Behandlung Gut trainierte...
Ablauf Schulter-Nacken Massage (KMT) aus Bauchlage
Behandlungsgebiet/ Strukturen: M. erector spinae M. trapezius (p. ascendens, p. transversum, p. descendens) Mm. rhomboidei...
Ablauf LWS Massage (KMT)
Behandlungsgebiet/ Strukturen: Sakrum Crista iliaca M. gluteus maximus (oberer Teil) M. erector spinae (bis hoch zum unteren Rippenbogen)...
Die Grifftechniken der Klassischen Massage
Grifftechniken: Flächige Streichungen Reibungen Hautmobilisationen Dehnende Streichungen Knetungen Zirkelungen (Tapotements, Vibrationen)...
Osteopathie – Erfahrungsbericht und kritische Reflexion
Dieser Beitrag ist von Nils, ihr könnt ihn hier finden. Eine Osteopathie Fortbildung ist bei vielen Physiotherapeut*innen eine gefragte...


Ablauf: Behandlung der Oberen Extremität (Bigema)
Wie immer: als Bild eingefügt. ACHTUNG: Die Striche und Pfeile für die ersten beiden Arbeitsschritte sind zu weit distal! Behandelt...


Ablauf: Behandlung der Unteren Extremität (Bigema)
Wie immer bei den Behandlungsabläufen: als Bild eingefügt. Wenn Fehler oder so versteckt sind, bitte kommentieren! :) → alle Griffe an...
Indikationen und Kontraindikationen (Bindegewebsmassage)
Indikationen: Degenerative Wirbelsäulen- und Gelenkerkrankungen Posttraumatische/ postoperative Zustände des peripheren Gewebes...
Behandlungsgestaltung und Wirkungen (Bindegewebsmassage)
Möglichkeiten der Behandlungsgestaltung: Lokal (Gonarthrose) Segmental (Organische Probleme) Kombination aus lokal und segmental (zB....


Ablauf: Laterale Rumpfbehandlung (Bindegewebsmassage)
Wie immer: Alle Griffe werden drei mal an derselben Stelle wiederholt!
Techniken in der Bindegewebsmassage im Überblick
Palpationstechniken: Entlang der Spaltlinien oder Paravertrebraler Längsgang, ganz ganz sachte, so als ob man sich vorstellt Flüssigkeit...


Ablauf: Dorsale Rumpfbehandlung (Bigema)
Als Bild eingefügt, bei Fragen & Anregungen einfach kommentieren :) FEHLER-ALARM: Die Pfeile für (2.) sind falsch rum, die kurzen...


Ablauf der Ventralen Rumpfbehandlung (Bigema)
Auch hier, als Bild eingefügt! Fragen & Anregungen gern in die Kommentare :)


Ablauf der Kreuzbein-Beckenbehandlung (Bigema)
Heute mal einfach als Bild eingefügt :) Bei Fragen, Ergänzungen usw. einfach kommentieren!


Cheat Sheet: Frequenzbereiche (ET)
Folgende Tabelle lohnt sich einfach auswendig zu lernen. Ich bin davon sonst kein Fan, aber wer keinen Master in Biochemie, Physik etc...
Propriozeptive Neuromuskuläre Fazilitation
PNF ist ein Konzept, dass mit Aktivität arbeiten und ist damit auch eins der wenigen aktiven prüfungsrelevanten Fächern in der...
Ultraschall
Ultraschall ist eine Schallwellentherapie, die mit mechanischen Schwingungen wirkt. Therapeutisch eingesetzt wird es ab 800kHz....
Dosierungsrichtlinien in der Elektrotherapie
Generell: je akuter: desto niedriger die Intensität und die Behandlungszeit (dafür kann die Häufigkeit gesteigert werden) je chronischer:...
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